ポジティブになるために

 朝は人をポジティブにしてくれます

太陽の光はセロトニンの分泌を促すそうです

セロトニンが減るとマイナス思考になりやすくなる

mushumikun.hatenablog.com

太陽の光、朝日が一番セロトニンの分泌を促すそうです

プラス思考になりやすいので、朝早起きをして

散歩に出かけよう

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