行動をしよう

行動をすると

迷いが減り色々な事に挑戦できるようになる

自信がないと行動意欲が減り、迷いや焦りから逃げ出してしまう

逃げないためには、自分の強み（長所）自覚してそれを活かす事から始めよう

今できる小さなことからでいい

小さな行動の積み重ねが、行動意欲を強くする