道具に金をかける
こんにちは まーさです
市営のトレーニングルームが昨年のコロナ禍で休みになった時から少しづつ買い集めた
私の筋トレ資材をお見せします。
ぶらさがり健康器で懸垂とディップス
インクライン、デクラインベンチでバタフライや、レッグエクステンションができます。
腹筋ベンチと腹筋ローラーです。
床が畳なので、多少傷むのが難点ですが…
これだけ揃えて有れば、仕事前後のちょっとした空き時間等を利用したり出来るので、わざわざ遠いトレーニングルームに行かなくなりました。
通勤にクロスバイクを使い、自宅で筋トレ
どうせ、ジムでも全てのマシーンを使っていなかったので、わたしにはコレで十分満足。
市営ジム代が一回500円かかっていたので、
貰いものの、ぶら下がり健康器込みで
これ全部で18000円くらい？だったと思うので(自転車を除く)、60回行ったつもりで毎日行っていれば、スグにもとが取れる(◍•ᴗ•◍)
金かけると、損したくないからやるし（やらざるを得ない）
移動の手間もなくなる（時短）
健康の為に続けるゾ！
